おーみんだよ。

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プログラミング、Unityなどのアウトプットを主に行っています。

同じ姿勢を取って急に動くと頭痛になるタイプ

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おはようございます。ハイパー頭痛と戦っていたおーみん(@Ooooooomin_365)です。

 

 

僕割とそこそこの頻度で頭痛になるんですよね・・・

それなりに頭痛になっていると何が原因で頭痛になるのか分かるものです。

 

その原因とは・・・「同じ姿勢を取り続けて身体をほぐそうと動く」なんです。

 

昨日は所用で出かけていたんですが、待ち時間が出来たので少し眠っていたんですよ。用意されていたリクライニングチェアがあまり合わなかったからだと思うんですが、30分くらい寝て、急に起きようと身体を動かしたら頭痛が・・・(;^_^A

 

という感じでした。

 

他にも車に長時間乗っているときに同じ姿勢を取り続けていると降りるときには頭痛が出ていたり・・・

 

すぐに治ればいいんですが、基本一度なると夜まで続くのがやっかいです・・・

 

もしも僕と同じタイプの頭痛持ちの方がいましたら、「同じ姿勢を取り続ける」ことには最大限注意しましょうね(;´Д`A ```

 

個人的には特に肩回りの筋肉が固まるとヤバい感じがします。