おーみんだよ。

おーみんだよ。

プログラミング、Unityなどのアウトプットを主に行っています。

2018-12-20から1日間の記事一覧

ツイッターにて一瞬で眠くなる呼吸法が話題!

おはようございます。おーみん(@Ooooooomin_365)です。 1000RT:【話題】「一瞬で眠くなる」呼吸法、専門家の見解はhttps://t.co/mA05QoJGR1ツイッターで話題の「4-7-8呼吸法」。専門家は、「呼吸を整え、リラックスすることで睡眠の効果があるのかもしれ…